Di hari yang panas, aktivitas yang paling enak tentu saja adalah mandi. Terkadang, bisa menghabiskan waktu berendam yang sangat lama. Bisa sampai 30 menit hingga 1 jam. Namun, siapa sangka kalau ada dampak negatif kalau kebiasaan terlalu lama di kamar mandi itu dilakukan secara terus-menerus.

Hal ini diungkapkan oleh seorang pakar kesehatan bernama dr. David Bank. Dia menjelaskan kalau selayaknya, mandi hanya butuh waktu sekitar 10 menit. Lebih dari itu, kulit pada tubuh bisa kering. Apalagi, kalau ada yang menghabiskan waktu sampai berjam-jam di dalam kamar mandi.

Penjelasan lain dari dokter spesialis kulit dr Abraham Arimuko SpKk juga mengungkapkan hal serupa. Apalagi, kalau kebiasaan lama-lama di kamar mandi itu dikombinasikan dengan pemilihan sabun yang tidak tepat. Hal ini akan berakibat negatif pada kelembaban kulit.

dr Abraham mengungkapkan, kondisi air juga memberi pengaruh sangat besar bagi tubuh. Idealnya, suhu air untuk mandi memiliki rentang antara 30 hingga 37 derajat Celcius. Hal ini disesuaikan dengan suhu normal manusia. Selanjutnya, kamu juga harus memperhatikan pemilihan sabun mandi. Dokter yang membuka praktik di Senopati Skin Center tersebut menjelaskan, sabun terkadang memiliki kandungan unsur kimiawi yang keras. Hal ini pun bisa berdampak sangat buruk.

Untuk mengenali sabun tersebut pun sangat mudah. Kamu bisa merasakannya secara langsung setelah menggunakannya. Dia menjelaskan, sabun ini bakal menimbulkan efek kulit seperti tertarik. Selanjutnya, akan muncul iritasi dan gatal-gatal di sekujur tubuh. Tentunya, hal ini pun sebaiknya dihindari oleh semua orang.

Selain itu, hasil penelitian lain dari Universitas Yale memperlihatkan kondisi emosional mereka terbiasa mandi lama. Penelitian itu mengungkapkan kalau orang-orang yang suka mandi lama, biasanya adalah orang yang kesepian. Mereka kerap menghabiskan waktunya di kamar mandi untuk merenung.

Nah, sudah tahu kan bahayanya mandi terlalu lama? Selain gak bagus bagi kulit, juga tidak baik untuk kesehatan hatimu. Kalau kamu sering menghabiskan waktu di kamar mandi, bisa jadi kamu terkena salah satu dari dua dampak negatif di atas. Apalagi, saat ini sering muncul kasus tiba-tiba bunuh diri di dalam kamar mandi… Amit-amit jabang bayi deeeh…

Facebook Comments
(Visited 38 times, 1 visits today)